Spiritualiteit voor rationele mensen - An Depuydt

*Een atypische evolutie: van een anti-kerkelijke opvoeding en sceptische kijk op bijbelverhalen naar het dragen van een kruisje en het wekelijks bijwonen van de plaatselijke eucharistieviering.
*Oefening van mindfulness (10 min./dag ademhaling volgen) deed bij Ann de jarenlange problemen met haar bloeddruk op korte tijd verbeteren. De betekenisvolle ontmoeting met meditatie opende bij haar stilletjesaan de deuren naar een nieuwe beleving van geloven.
*”We hebben allemaal een stukje God in ons”. Godservaring binnen zichzelf ervaart Ann als een soort grond van alles, iets waar je ten allen tijde op terug kan vallen.
*Bij bijbelverhalen draait het niet om het achterhalen van de waarheid, wel over geïnspireerd worden.
*Ann vangt als leerkracht Fysica de les aan met een meditatie van 5 minuten. De reacties van leerlingen zijn grotendeels positief. Het versterkt zichtbaar de band tussen de jongeren en men geniet van de stilte.
*Mensen met autisme voelen zich minder verbonden, volgens Ann. Als ervaringsdeskundige ervaart ze hoe ze door meditatie minder de neiging heeft om zichzelf te beschermen en hoe mediteren meer vertrouwen schiep tussen haar en haar zoon.
*We hebben allemaal een bepaalde spirituele gevoeligheid, die zich evenwel op verschillende manieren kan uiten. Het diepere in ieder van ons wordt vaak doodgezwegen, er heerst een taboe rond. Toch kan het soms boven komen, bvb. door een bepaalde gebeurtenis, door in de natuur te vertoeven.